Die Atmung ist flach, die Gedanken fliegen hin und her: ‚Was wollte ich noch machen? Achja!‘ Es gibt Tage, an denen ein Termin den nächsten jagt, man kaum zum Essen kommt und man das Gefühl hat er Kopf platzt gleich. STOP! Damit Du Dich wieder auf das wesentliche konzentrieren kannst, solltest Du Dich entspannen. Unser …
