Gestern war so ein Tag! Die Sonne schien und ich wusste bereits morgens „Heute gehst Du laufen, auf jeden Fall“ Der innere Schweinehund war gebändigt, an die Leine gelegt und konnte mir nichts anhaben! Nach der Arbeit bin ich noch zu einem Termin. Dann einkaufen, was man eben so macht. Gegen drei kam ich nach […]
Bewegung
Wandern mit Kindern im Nationalpark Schwarzwald – Ruhestein/ Familienausflug
Hätte mir vor 10 Jahren jemand erzählt dass wir Wander-Fans werden, ich hätte ihn für verrückt erklärt. Aber in den letzten zwei Jahren haben wir mehr und mehr Spaß daran gefunden wandern zu gehen. Am vergangenen Wochenende waren wir das erste Mal im Nationalpark Schwarzwald unterwegs. Gemeinsam mit ein paar anderen Familien starteten wir bei […]
Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen auf meinem Blog ‚Body Soul & Family‘! Ich bin Julia Tenaglia und schreibe hier. Das Schreiben ist bereits seit Jahren eine meiner großen Leideschaften. Eine weitere Leidenschaft ist ein gesunder Körper und eine gesunde Seele. Stress, Hektik, ungesunde Ernährung – dazu die Doppelbelastung Familie und Beruf, der Haushalt, Ehrenamt. Wir Frauen und Mütter […]